Junge Familie - Ernährung und Bewegung
Kinderleicht und lecker – für Familien mit Kindern bis zu drei Jahren

Kleinkind beißt in Apfel

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Die staatlichen Ernährungs- und Beratungsangebote für junge Eltern und Familien finden aufgrund der Corona-Pandemie derzeit als Online-Seminare statt.

Das Netzwerk Junge Eltern/Familien erarbeitet Programme zu den Themen Ernährung und Bewegung, die sich am Alter der Kinder orientieren. Angesprochen sind Eltern, Großeltern, Tageseltern, Erzieherinnen und Erzieher sowie Eltern-Kind-Gruppen und Kitas o. ä. Durch unsere Vorträge, Kurse und gemeinsamen Aktivitäten erhalten Sie Anregungen, wie Sie gesundes Essen und mehr Bewegung in den Alltag mit Kindern integrieren können.

Termine

Die Präsenzveranstaltungen fallen bis auf weiteres aus. Alle Veranstaltungen werden online durchgeführt.
Technische Voraussetzungen hierfür sind ein internetfähiges Ausgabegerät (Smartphone, Tablet, Computer oder Laptop mit Webcam und Mikrofon) mit dem man sich von Zuhause aus zuschalten kann. Den dazugehörigen Link und weitere Informationen erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung von der jeweiligen Referentin bzw. von Monika Wimmer, Ansprechpartnerin Ernährung am AELF Landshut.
In den Veranstaltungen können auch themenbezogene Fragen gestellt werden.

Übersicht und Anmeldung
Eine Liste der Veranstaltungen finden sie im Anmeldeportal. Die Veranstaltungen sind kostenfrei.

Ernährung

Do 10.06.2021 • 17.00 bis 18:00 Uhr
Ernährung und Mikronährstoffe in der SchwangerschaftOnline: Praxisorientierter Vortrag mit Gesprächsrunde
In der Schwangerschaft treten viele Fragen auf: Was soll ich essen und was besser nicht? Kann ich mit meiner Ernährung die Gesundheit meines Babys positiv beeinflussen? Welche Lebensmittel sind vorteilhaft? Welche Nahrungsergänzung ist wirklich sinnvoll? Was sollte ich vermeiden? Hier erfahren Sie, wie Sie jetzt sich und Ihrem Baby ganz entspannt Gutes tun: Alle Antworten auf diese und weitere wichtige Fragen zur optimalen Ernährung in der Schwangerschaft erhalten Sie in dieser Veranstaltung.
Dipl. Oecotrophologin Dunja Rieber
AnsprechpartnerDipl. Ökotrophologin Dunja Rieber, Monika Wimmer AELF Landshut
Fr 18.06.2021 • 17:00 bis 18:30 Uhr
Trinken und Getränke in der KleinkindernährungOnline: Praxisorientierter Vortrag mit Gesprächsrunde
Kinder müssen mit ausreichend Flüssigkeit versorgt werden. Manche Kinder aber trinken nicht gerne und für Eltern kann das anstrengend werden. Kalorienfreie Alternativen zu Leitungswasser gibt es nur wenige. Die Teilnehmer erhalten Anregungen zur Umsetzung in den Alltag.
Referentin Adelborg Angerer, Dipl.-Ökotrophologin
AnsprechpartnerDipl.-Ökotrophologin Adelborg Angerer und Monika Wimmer, AELF Landshut
Mi 07.07.2021 • 17:30 bis 19:00 Uhr
(K)eine Extrawurst für Kinder - KinderlebensmittelOnline: Praxisorientierter Vortrag mit Gesprächsrunde
Referentin Adelborg Angerer, Dipl.-Ökotrophologin
AnsprechpartnerDipl.-Ökotrophologin Adelborg Angerer und Monika Wimmer, AELF Landshut

Bewegung

Do 08.07.2021 • 10:00 bis 11:30 Uhr
Ihr ganzes Haus ist ein Bewegungsabenteuer - Schaffen Sie Spielräume für Ihr Kind!Online: Vortrag mit praktischen Übungen (für Kleinkinder im Alter von 18 Monate bis 3 Jahre)
Kinder bewegen sich nicht nur von Natur aus gerne, sie brauchen dies auch für ihre körperliche, geistige und emotionale Entwicklung. Den Körper spielerisch zu erfahren und sich auszutoben macht Spaß, trainiert die Sinne, fördert die Fein- und Grobmotorik und gibt Selbstvertrauen. Wie Sie Ihren Kleinen im Alltag altersgerechte Körperwahrnehmungs- und Bewegungsimpulse geben können, erleben Sie in diesem online-Seminar.
Referentin: Katharina Schmucker, Physiotherapeutin

Ansprechpartnerin

Monika Wimmer
AELF Landshut
Klötzlmüllerstraße 3
84034 Landshut
Telefon: 0871 603-1212
Fax: 0871 603-1999
E-Mail: poststelle@aelf-la.bayern.de